.png)
Mūsų pirmame straipsnyje apie intelektą ir poravimą nagrinėjome nuostabų ryšį tarp intelekto ir to, su kuo nusprendžiame susitikinėti, tuoktis ir išlaikyti savo gyvenime. Jei dar nesate jo perskaitę, rekomenduojame tai padaryti. Jis supažindina su svarbiais principais, kurie palengvins šio straipsnio supratimą ir taikymą.
Mokslinės žinios neturi likti nenaudojamos stalčiuje. Galime jas pasitelkti, kad sukurtume sėkmingesnį pasimatymų ir romantišką gyvenimą. Šiame straipsnyje išnagrinėsime penkias konkrečias strategijas, kurias galite naudoti, kad pasiektumėte norimą sėkmės ir laimės lygį savo romantiškame gyvenime. Nors kai kurios straipsnio dalys bus skirtos aukšto IQ žmonėms, tiesa ta, kad strategijos tinka visiems ir kiekvienas gali pasinaudoti šiuo skaitymu. Taigi pradėkime nuo pirmosios strategijos.
Strategija #1 Suprasti savo partnerio vertę
Teisingai įvertinti savo vertę pažinčių rinkoje yra labai svarbu norint pasiekti sėkmę. Kaip psichologė Maryanne Fisher iš Šventosios Marijos universiteto Kanadoje ir jos kolegos paaiškina naujausiuose tyrimuose, gera savo vertės suvokimo galimybė leidžia teisingai nustatyti, kokio tipo žmones turėtume turėti kaip partnerius. Visi nori, net jei ir nesąmoningai, būti su partneriu, turinčiu panašią vertę, nes tai padidina sėkmės galimybes. Jei viena pusė santykiuose jaučiasi, kad yra disbalansas, kyla didelė rizika, kad aukštesnės vertės partneris anksčiau ar vėliau nutrauks santykius, kad surastų kažką su didesne verte.
Pirmas žingsnis suprasti mūsų suvokiamą partnerio vertę yra peržiūrėti kiekvieną garsiosios Buss partnerių pageidavimų skalės dimensiją ir įvertinti save kiekvienoje iš jų. Žemiau atsisiųskite anglų kalbos skaičiuoklę su šablonu, kurį galite naudoti šiam užsiėmimui, taip pat dimensijų sąrašą.
Turite įvertinti, kiek manote, kad siūlote kiekvienoje dimensijoje nuo 0 (labai mažai) iki 10 (labai daug). Baigę vertinimą, apmąstykite, ką ką tik parašėte apie tai, kaip save vertinate. Sąrašas yra:
- Patrauklumas
- Emocinė inteligencija
- Būti maloniam ir geru žmogumi
- Kognityvinis intelektas
- Sveikas
- Kūrybiškas
- Lengvas
- Nori vaikų
- Gera švietimas
- Geras pajamos
- Geri genai
- Geras tvarkymas
- Religija, dvasinė praktika ir gyvenimo požiūriai
Kai atrandame savo suvokiamą vertę kiekvienoje dimensijoje, antras žingsnis yra paprašyti vieno ar daugiau žmonių, kuriais pasitikite, įvertinti jus šiais bruožais, be to, kad matytų jūsų ankstesnius įvertinimus, arba galite parašyti, kaip manote, kad jie jus vertina. Su abiem įvertinimais galite pradėti lyginti, kaip save vertinate rinkoje ir kaip jus vertina kiti. Jei yra didelis atitikimas, puiku. Tačiau galbūt yra neatitikimų kai kuriose dimensijose tarp to, kaip save vertinate, ir to, kaip jus vertina kiti, į kuriuos verta atkreipti dėmesį.
Galite net šį pratimą šiek tiek praplėsti pridėdami daugiau variantų. Labai įdomi galimybė yra įvertinti, kaip manote, kad dabartiniai, buvę ar net pageidaujami partneriai jus vertino ir kaip jūs juos vertinote. Tai gali padėti nustatyti neatitikimus praeityje, kurie galėjo būti išsiskyrimo priežastis. Taip pat, idealiojo partnerio (ne tobulo) vertinimas yra labai praktiškas, norint suprasti, kur norite, kad pageidaujamas partneris būtų stiprus, ir kokiose srityse esate pasirengę šiek tiek daugiau nusileisti.
Jei atlikote užduotį, greičiausiai įgijote aiškesnį vaizdą apie tai, kaip vertinate save ir kitus. Kartais vien sąmoningumas yra vertingas pats savaime ir gali padėti išspręsti daugelį problemų, tačiau bet kuriuo atveju pasinaudosime įgytomis įžvalgomis kitose strategijose.
Strategija #2 Valdymas savo suvokiamu vertingumu
Flirtas ir romantiški santykiai yra suvokimų žaidimas. Turime suprasti, kad nors tikroji partnerio vertė yra svarbi, realybė ta, kad kiekvienas turi savo suvokimą ir vertinimą. Žmonės vieniems atrodo patrauklūs, o kitiems - ne, būtent dėl skirtingų suvokimų.
Antra strategija apima mokymąsi kontroliuoti, kaip kiti vertina jūsų partnerio vertę, siekiant pasiekti norimą sėkmę kiekvienoje situacijoje. Paprastai turėtumėte stengtis, kad potencialus partneris atitiktų svarbiausius specifinius bruožus. Pavyzdžiui, jei manote, kad jūsų partneris yra labai protingas, o jūs taip pat, galite drąsiai parodyti savo gebėjimus. Tačiau jei manote, kad asmuo gali jaustis įbaugintas, tuomet būkite atsargesni ir nuoširdžiai pagirkite kito žmogaus stiprybes. Jei, priešingai, manote, kad kitas asmuo yra protingesnis, tuomet pabandykite pabrėžti arba parodyti kitas savo stiprybes arba atskleisti daugiau savo intelekto aspektų, kuriuos kitas asmuo galėtų įvertinti.
Kaip matėme ankstesniame šios serijos straipsnyje, tyrimai parodė, kad žmonės turi išankstinių nusistatymų prieš superinteligentiškus žmones, net jei tai nėra tiesa. Ir tai vyksta ne tik su IQ, bet ir su emociniu intelektu. Vienas tyrimas iš Vakarų Australijos universiteto nustatė, kad pagrindinė priežastis, kodėl nenorima turėti partnerio su itin aukštu emociniu IQ, yra ta, kad „aš pats nesu itin emociškai protingas“.
Pasinaudokite savo stiprybėmis savo naudai. Rodykite jas protingai, nes ne visada daugiau yra geriau. Pabandykite rasti žmogų su panašiomis vertybėmis daugelyje bruožų, o kai pajusite nedidelį disbalansą tam tikrame bruože, kurio nelaikote per svarbiu, pasirūpinkite, kad kitas žmogus jaustųsi saugus ir priimtas. Jei turite labai aukštą IQ ar EQ, greičiausiai turėsite šiek tiek nusileisti ir būti reiklūs kitiems bruožams. O jei skirtumas jums per didelis, tuomet judėkite toliau ir ieškokite naujo, labiau lygaus žmogaus.
Strategija #3 Didinti savo tikrąją ir savęs suvokiamą vertę
Kai įvertinsite save kiekvienoje partnerio pasirinkimo skalės dimensijoje, turėtumėte geriau ir objektyviau suprasti, kaip save vertinate, kaip jus vertina kiti ir kaip vertinote buvusius partnerius. Trečioji strategija yra padidinti vertę, tiek tikrąją, tiek suvokiamą, kurią siūlote bet kurioje iš įvertintų dimensijų, kurias norėtumėte patobulinti.
Pirmas žingsnis yra pažvelgti į vertinimą ir apmąstyti, kurioms dimensijoms verta skirti laiko ir pastangų tobulėti. Jei esate įsipareigojęs santykiuose, galite apsvarstyti, kuriose srityse manote, kad nesate toks geras, kaip norėtumėte būti savo partnerio atžvilgiu. O jei esate vienišas, galite pagalvoti, kokie patobulinimai būtų labiau vertinami priešingos lyties, jei juos tobulintumėte.
Antrasis žingsnis yra įvertinti tas dimensijas, kurias norėtumėte patobulinti, pagal svarbą ir galimą tobulinimo ribą, nes ne visada galime realiai patobulinti viską. Trečiasis ir paskutinis žingsnis yra generuoti idėjas ir tyrinėti, per kurias veiklas galėtumėte patobulinti dvi ar maksimaliai tris kritiškai tobulintinas dimensijas.
Pavyzdžiui, tarkime, kad įvertinote savo kūrybiškumą žemai. Kūrybiškumas iš tikrųjų yra svarbi savybė. Darvinas atrado, kad muzika ir ritmas vaidina vaidmenį traukime, ne tik žmonėms, bet ir daugeliui rūšių, pavyzdžiui, paukščiams. Ką galėtumėte padaryti, kad partneriui pasiūlytumėte daugiau šiuo atžvilgiu? Yra daug galimybių. Galbūt galėtumėte prisijungti prie šokių pamokų arba išmokti stand-up komedijos ir tapti juokingesniu, vaidinti teatre, kad pagerintumėte savo socialinius ir emocinius įgūdžius, išmokti groti muzikos instrumentu, arba galbūt tiesiog dainuoti, rašyti ar piešti. Stenkitės rasti veiklas, kurios jums patiktų ir kartu padarytų jus patrauklesniais.
Žadu, kad jei dirbsite su aspektais, kurie suteikia jums daugiau vertės kaip partneriui, padidinsite savo galimybes rasti įdomų partnerį, galbūt net per pačias veiklas. Taip pat nepamirškime, kad jei manote, jog turite didesnę vertę, greičiausiai būsite aktyvesni, mažiau introvertuoti ir labiau atviri naujiems žmonėms.
Strategija #4 Peržiūrėkite, kurie bruožai yra svarbūs
Ketvirtoji strategija yra pergalvoti, kurie bruožai yra svarbūs ir kiek. Dažnai mes įsikibame į prototipą ar idealią partnerio versiją, kurią norime rasti, ir todėl nesuteikiame galimybės žmonėms, kurie iš tikrųjų galėjo būti geras pasirinkimas. Jei jau įvertinote praeities, dabartinius ir idealios ateities partnerius pagal partnerio vertę, galime lengviau pradėti dirbti šiuo klausimu.
Peržiūrėkite kiekvienos dimensijos įvertinimus, kuriuos suteikėte savo idealiam partneriui. Dabar užduokite sau šiuos klausimus. Kuriuose iš jų galėtumėte priimti mažesnį įvertinimą nei pirmasis? Kurie labiau keičiasi su kitomis savybėmis? Kai kurios iš šių savybių jums bus svarbesnės nei kitos, bet kokiu lygiu?
Šios mintys padarys jūsų skonį lankstesnį, ypač pradžioje, ir atvers daugiau galimybių. Stenkitės būti konkretūs vertindami, pateikdami savo mąstymo pavyzdžius. Tarkime, kad labai vertinate aprangos stilių ir dėl to atmetate potencialius partnerius, ar būtų protinga tai pakeisti kūrybiškumu, jei pasitaikytų tokia galimybė? Kiekvienas žmogus turi savo skonį, todėl turite sukurti savo derinį.
Galiausiai, atsižvelkite, kad pradžioje lengva neteisingai įvertinti žmones. Kai kuriems dalykams reikia laiko, kad jie taptų aiškesni. Pavyzdžiui, emocinei intelektui ar žmogaus gerumui. Tai nėra savybės, kurios visada akivaizdžios iš karto, todėl turėtumėte būti atsargūs, kad jų per anksti neįvertintumėte, ir būti atviri situacijoms, kuriose jų patrauklumo galia gali pasireikšti. Pavyzdžiui, kai atvykstate į vakarėlį, vienintelis dalykas, kurį žinote apie naujus žmones, yra tai, kaip patrauklūs jie jums atrodo iš pirmo žvilgsnio, tačiau po pokalbio pradės pasireikšti ir kitos savybės, tokios kaip jų asmenybė.
Strategija #5 Peržiūrėkite savo paieškos strategiją
Kai asmuo, ieškantis naujų santykių, neranda įdomaus partnerio, jis turi tris paieškos taktikas, kad pasiektų sėkmę, remiantis nauja tarptautine studija, kurią atliko profesorius Peter Jonason iš Italijos Padujos universiteto.
Pirmasis taktika, galbūt akivaizdi, yra standartų sumažinimas. Bet kuris žmogus, ilgai ieškantis partnerio, tai girdėjo tūkstantį kartų: jūs per daug išrankūs! Tačiau tai paprastai nėra geriausias pasirinkimas, nes tyrimai parodė, kad atmetate kažką, nes nematote pusiausvyros, traukos ar tinkamumo santykyje. Standartų sumažinimas gali labai lengvai sukelti nepatenkinimą.
Antroji taktika yra dar akivaizdesnė – laukti. Tai gali nesirodyti kaip taktika, tačiau ką pasakytum, jei pasakyčiau, kad laukimas iš tikrųjų yra viena svarbiausių taktikų, padedančių rasti žmogų, kurio tikrai reikia? Atmesti ir likti vienam, kol rasi vertą žmogų, reikalauja daug drąsos ir savivertės, ypač kai visi aplinkui poruojasi.
O ką, jei pasakysiu, kad žmonės, kurie save vertina aukštai, labiau linkę laukti tinkamo žmogaus? Būtent tai ir nustatė prof. Jonasono tyrimas: žmonės, turintys aukštesnę savivertę, iš tiesų labiau linkę laukti, o ne nusileisti.
Galbūt kai kurie jūsų draugai iš tiesų buvo įsimylėję ir laimingi, kad greitai rado tinkamą partnerį, galbūt kai kurie iš jų pasiaukojo daugiau, nei jūs žinote. Žinoma, laukimas neša tam tikrą riziką, ypač moterims, nes visi mes senstame, o mūsų vaisingumas po tam tikro amžiaus pradeda silpnėti. Taigi, ką rekomenduojame, tai derinti antrą taktiką su trečiąja.
Trečioji taktika yra gerai dokumentuota gyvūnams, tai yra ieškoti toliau, kitose vietose. Mūsų nuomone, tai puikus pasirinkimas, jei nenorite likti pasyviame laukimo režime - ir tai yra labiausiai pageidaujamas pasirinkimas žmonėms, kai jie turi rinktis tarp variantų, pagal tyrimą - Ar esate tinkamame mieste, kur galite rasti ieškomo tipo partnerį? Tinkamoje šalyje? Ir neinterpretuokite šios taktikos tik geografiškai. Atsižvelgiant į jūsų idealaus partnerio įvertinimą, kuriose vietose ir veiklose galėtumėte lengviau rasti tokį žmogų? Apmąstykite tai.
Prieš baigdami
Yra dar viena svarbi detalė, kurią reikia pridėti prie aptartų strategijų ir žinių. Turite suprasti, kad jūsų savęs ir kitų suvokimas niekada nebus visiškai statiškas. Vieną dieną save matysite geresnėje šviesoje, kitą - blogesnėje. Tai vyksta, nes mūsų partnerio vertės savęs suvokimas yra gana dinamiškas. Tyrėjai iš tiesų atrado, kad mūsų partnerio vertės suvokimas priklauso nuo situacijų, vietų ir žmonių, su kuriais esame.
Jei dalyvauji modelių konkurse, gali jaustis mažiau patrauklus, palyginti su kitais, o draugų grupėje, kuri nėra labai patraukli, jausiesi geriau. Palyginimas su kitais yra naudingas, nes padeda įvertinti savo vertę tam tikru momentu, tačiau labai svarbu, kad didelė dalis tavo vertinimo kiltų iš tavo vidinio vertinimo ir kad visada turėtum gerą savivertę.
Būkite sąmoningi, kaip besikeičiantys jausmai ir mintys apie save jus veikia. Atpažinkite juos, kai jie kyla, ir priminkite sau savo vertę, nepriklausomai nuo išorinių aplinkybių. Taip pat pagalvokite apie kitus savo bruožus ir kaip jie gali padėti jums būti patraukliu partneriu situacijoje. Kadangi labiausiai kontroliuojate savo elgesį, sąmoningumas apie laikinas emocijas padės jums sutelkti dėmesį į savo stiprybes, įveikti tą akimirką ir pasikalbėti su ta miela žurnaliste, kuri sėdi už jūsų!
Dabar pasiekėme šios serijos apie intelekto ir romantiško gyvenimo santykį pabaigą. Tikimės, kad tai buvo smagu skaityti ir sužinojote įdomių dalykų, kurie gali padėti jums būti sėkmingesniam romantiškame gyvenime. Jei jums patiko mūsų straipsnių serija, pasidalykite ja su draugu ar šeimos nariu, kuriam tai gali patikti, ir rekomenduojame peržiūrėti mūsų kitus straipsnius apie intelektą.
.png)
