Psychologie ist keine alte Wissenschaft, aber die Intelligenzforschung war genau das, was ihren Beginn als robuste wissenschaftliche Aktivität auslöste. Erst in den späten 90er Jahren erschienen bahnbrechende Forschungen zum faszinierenden Konzept der „emotionalen Intelligenz“ (auch „EQ“ genannt). In wenigen Jahren explodierte ihre Popularität, und das aus gutem Grund.

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Der Einfluss von emotionaler Intelligenz ist enorm in Beziehungen, Freundschaften und am Arbeitsplatz. Und ein faszinierender, weit verbreiteter Glaube wird nun genauer unter die Lupe genommen. Haben Männer und Frauen unterschiedliche Fähigkeiten in emotionaler Intelligenz? Oder teilen wir ähnliche durchschnittliche EQs (das Pendant zum IQ in der emotionalen Welt)? Nun, leider für uns Männer ist dies ein Fall, in dem Erfahrung und Wissenschaft gut zusammenpassen. Denn Forschungen beweisen, dass Frauen bessere EQ-Fähigkeiten haben. Aber so einfach ist es nicht.

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Aber warte, was ist emotionale Intelligenz?

Bevor wir eintauchen, ist es wichtig zu verstehen, was emotionale Intelligenz wirklich ist. Du kannst sie in unserem ausführlichen Artikel über das Konzept tiefgehend erkunden. Eine sehr gute Definition stammt von den Pionieren auf diesem Gebiet, Mayo & Salovey, die 2004 feststellten, dass emotionale Intelligenz die Fähigkeit ist, Emotionen (eigene und die anderer) wahrzunehmen, diese Emotionen zu verstehen und sie erfolgreich adaptiv zu managen und zu nutzen.

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Es wird komplizierter, denn in Wahrheit gibt es zwei Aspekte der emotionalen Intelligenz, die gemessen werden können, aber auf unterschiedliche Weise. Auf der einen Seite haben wir die objektive leistungsorientierte EQ (wie das Verstehen von Emotionen, das beispielsweise durch das Messen des Fähigkeitsniveaus im Erkennen von Emotionen in Gesichtern bewertet werden kann), und auf der anderen Seite die Persönlichkeits- und Orientierungs-EQ (auch als Trait-EQ bezeichnet), wie Optimismus, der mehr einem Persönlichkeitsmerkmal ähnelt.

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Weiblich und männlich

Sobald wir mit diesem Verständnis bereit sind, können wir sicher in die neuesten Entdeckungen eintauchen. Faszinierende Forschungen vertiefen sich derzeit in die Architektur der emotionalen Intelligenz. Die Unterschiede zwischen Männern und Frauen werden immer klarer und häufiger repliziert. Eine einfache Schlussfolgerung ist deutlich geworden: Fast alle Studien zeigen, dass Frauen eine leicht höhere emotionale Intelligenz als Männer haben. Der Unterschied ist zwar gering, aber zunehmend unbestreitbar.

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Wenn wir uns an die Definition erinnern, über die wir zu Beginn gesprochen haben, ist emotionale Intelligenz nicht nur eine spezifische Fähigkeit, sondern besteht tatsächlich aus verschiedenen emotionalen Teilfähigkeiten, wie dem Verstehen und Wahrnehmen von Emotionen. Die Unterschiede zwischen Männern und Frauen sind in diesen Teilfähigkeiten nicht gleich. Jüngste Studien haben ergeben, dass Frauen im Allgemeinen besser darin sind, die Emotionen anderer wahrzunehmen, während sie im Rest gleichwertiger sind. Man könnte also sagen, dass sie über mehr zwischenmenschliche Intelligenz verfügen.

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Emotionale Intelligenz entwickeln

Neben der allgemeinen Regel, dass Mädchen in der Kindheit eine etwas schnellere Entwicklung haben, ist dieser Unterschied auch in dieser Phase sichtbar. Und es ist wichtig, dies im Hinterkopf zu behalten, um potenzielle Probleme zu vermeiden. Allgemein zeigt die Forschung, dass Mädchen eine prosozialere Einstellung haben, eine stärkere Neigung, anderen zu helfen, und mehr Wert auf den Aufbau und die Reparatur guter Beziehungen legen.

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Es ist unklar, wie viel davon unserer Erziehung und den gesellschaftlichen Erwartungen zuzuschreiben ist und wie viel in unseren Genen liegt. Darüber wird weiterhin debattiert, und wahrscheinlich sind beide teilweise Ursachen. Männer mussten evolutionär in früheren Gesellschaften konkurrieren und aggressiver sein.

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Egal wie man es betrachtet, Jungen haben ein höheres Risiko, zu Mobbern zu werden. Dies hängt damit zusammen, dass Jungen im Durchschnitt etwas geringere Fähigkeiten haben, die Emotionen anderer zu erkennen (wie bereits erwähnt), und eine geringe Emotionserkennung ist in den meisten Fällen eine relevante Voraussetzung, um ein Mobber zu werden (unter vielen anderen).

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Andererseits ist eine geringe Kontrolle der Emotionen ein relevantes Risikofaktor, um Opfer zu werden. Mädchen, die über schwache emotionale Kontrollfähigkeiten verfügen und eine weniger aggressive sowie prosoziale Einstellung haben, haben ein höheres Risiko, Opfer von Mobbing zu werden (Rueda-Gallego et al., 2022). Angesichts der enormen Auswirkungen, die Mobbing langfristig auf das Leben von Menschen haben kann, und dass fast 30 % der Kinder entweder als Mobber, Opfer oder passive Beobachter beteiligt sind, wird es entscheidend, unsere Kinder durch Training mit starken emotionalen Fähigkeiten zu stärken, um diese Risiken zu überwinden.

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Bei der Arbeit

Organisationen sind sich der Bedeutung von emotionaler Intelligenz bei ihren Mitarbeitern sehr bewusst, wenn sie großartige Teams bilden und erfolgreich sein wollen. Sie ist tatsächlich ein sehr guter Prädiktor für Leistung und Erfolg. Wenn Sie also jemanden einstellen möchten, vergessen Sie diesen Aspekt nicht! Da emotionale Intelligenz und kognitive Intelligenz oft Hand in Hand gehen, haben Studien gezeigt, dass der wahre Einfluss von EQ besonders in emotionalen Berufen (wie im Kundenservice) sichtbar wird.

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Wir können leicht zu dem Schluss kommen, dass Frauen in diesen Berufen einen gewissen Vorteil haben, um besser abzuschneiden. Aber wir sollten nicht vergessen, dass die Unterschiede, über die wir hier sprechen, globale Durchschnittswerte sind; jede einzelne Person ist ihre eigene Welt.

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Eine wirklich wichtige Sache, die man im Hinterkopf behalten sollte, ist, dass EQ trainiert und verbessert werden kann. Je länger das Training, desto nachhaltiger ist in der Regel der Effekt. Wie beim Gedächtnis ist es besser, das Lernen zu verteilen und zu wiederholen. Die Ergebnisse sind moderat (Hodzic et al., 2018), nicht gigantisch. Dennoch kann manchmal eine moderate Verbesserung des EQ in einem ganzen Team einen großen Unterschied machen. Egal, ob du ein Mann oder eine Frau bist, EQ-Training kann definitiv hilfreich sein.

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Zuletzt können wir nicht abschließen, ohne über ein düsteres Ergebnis zu sprechen, das Forscher in Arbeitsumgebungen gefunden haben. Es scheint, dass mehr Männer, die im Durchschnitt wettbewerbsfähiger sind, bereit sind, ihre emotionale Intelligenz böswillig zu nutzen, um in ihren Karrieren voranzukommen. Es ist wahr, dass der Unterschied, den die Forscher gefunden haben, klein ist, aber er ist vorhanden.

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Im Gegenteil, sie fanden auch heraus, dass je emotional intelligenter eine Frau war, desto wahrscheinlicher sie indirekte Manipulationsformen (wie unehrliche Schmeichelei) einsetzte.

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In jedem Fall ist mehr Forschung erforderlich. Aber ich denke, es macht viel Sinn, dass Frauen eher indirekte Formen der Manipulation und Aggression nutzen, um ihre Ziele zu erreichen, während Männer eher bereit sind, direkte und aggressive Manipulationstaktiken zu verwenden, wenn nötig, sowie indirekte Formen. Aber wie bereits gesagt, spricht dies nicht von der Geschichte eines bestimmten Individuums, sondern von Durchschnittswerten.

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Fazit

Wie wir gesehen haben, haben Frauen tendenziell etwas bessere Fähigkeiten in emotionaler Intelligenz, insbesondere wenn es darum geht, die Emotionen anderer Menschen wahrzunehmen. Angesichts ihrer Bedeutung ist eine langfristige Schulung eine wunderbare Möglichkeit, um sicherzustellen, dass unsere Kinder und zukünftigen Erwachsenen ihr maximales Potenzial in diesem Bereich erreichen.

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