.png)
V našem prvním článku série o inteligenci a páření jsme prozkoumali úžasnou souvislost mezi inteligencí a tím, koho se rozhodujeme datovat, vzít si a udržet v našem životě. Pokud jste ho ještě nečetli, doporučujeme to udělat. Seznámí vás s důležitými koncepty, které usnadní pochopení a aplikaci tohoto článku.
Vědecké poznatky by neměly zůstat nevyužité v zásuvce. Můžeme je využít ve svůj prospěch k vytvoření úspěšnějšího seznamování a romantického života. V tomto článku prozkoumáme pět konkrétních strategií, které můžete použít k dosažení úrovně úspěchu a štěstí v romantickém životě, po které toužíte už dlouho. I když se část článku zaměří na osoby s vysokým IQ, pravdou je, že strategie platí pro všechny a každý může z četby těžit. Tak začněme první strategií.
Strategie č. 1 Pochopení naší hodnoty partnera
Správné posouzení naší hodnoty na trhu seznamování je nesmírně důležité pro úspěch. Jak vysvětluje psycholožka Maryanne Fisher z Univerzity svaté Marie v Kanadě a její kolegové v nedávném výzkumu, dobré vnímání naší hodnoty nám umožňuje správně identifikovat typ osob, které bychom ideálně měli mít jako partnery. Každý chce, i když nevědomě, být s partnerem podobné hodnoty, protože to zvyšuje šance na úspěch. Pokud jedna strana ve vztahu cítí nerovnováhu, existuje vysoké riziko, že partner s vyšší hodnotou dříve či později vztah ukončí, aby našel někoho s vyšší hodnotou.
Prvním krokem k pochopení naší vnímané hodnoty partnera je projít každou dimenzí slavné Bussovy škály preferencí partnerů a ohodnotit se v každé z nich. Stáhněte si níže tabulku v angličtině s plátnem, které můžete použít pro cvičení, stejně jako seznam dimenzí.
Musíte ohodnotit, kolik si myslíte, že nabízíte v každé dimenzi od 0 (velmi málo) do 10 (velmi hodně). Po dokončení hodnocení se zamyslete nad tím, co jste právě napsali o tom, jak se vnímáte. Seznam je:
- Atraktivita
- Emoční inteligence
- Být laskavý a dobrý člověk
- Kognitivní inteligence
- Zdravý
- Kreativní
- Bezstarostný
- Chce děti
- Dobré vzdělání
- Dobrý příjem
- Dobré geny
- Dobré úklidové praktiky
- Náboženství, spiritualita a pohled na život
Jakmile zjistíme svou vnímanou hodnotu v každé dimenzi, druhým krokem je požádat jednu nebo více osob, kterým důvěřujete, aby vás také ohodnotily v těchto vlastnostech, samostatně, aniž by viděly vaše předchozí hodnocení, nebo můžete napsat, jak si myslíte, že vás vidí. S oběma hodnoceními můžete začít porovnávat, jak se vnímáte na trhu a jak vás vnímají ostatní. Pokud je shoda velká, skvělé. Ale možná existují nesoulady v některých dimenzích mezi tím, jak se vnímáte, a tím, jak vás vnímají ostatní, které stojí za zvážení.
Můžete tuto aktivitu posunout ještě dál přidáním dalších možností. Velmi zajímavou možností je ohodnotit, jak vás vnímali současní, minulí nebo dokonce vysnění partneři a jak jste vnímali vy je. To vám může pomoci identifikovat nesoulady v minulých vztazích, které mohly být příčinou rozchodu. Také hodnocení ideálního partnera (ne dokonalého) je velmi praktické pro uvědomění si, kde chcete, aby byl váš vysněný partner silný a v jakých aspektech jste ochotni trochu ustoupit.
Pokud jste úkol splnili, pravděpodobně jste získali jasnější představu o tom, jak se hodnotíte vy a ostatní. Někdy je samotné uvědomění si cenné a může pomoci vyřešit mnohé problémy, ale v každém případě využijeme získané poznatky v dalších strategiích.
Strategie č. 2 Řízení vaší vnímané hodnoty
Randění a romantika jsou hrou vnímání. Musíme pochopit, že ačkoliv je skutečná hodnota partnera důležitá, realita je taková, že každý má své vlastní vnímání a hodnocení. Někteří lidé jsou pro někoho atraktivní a pro jiné ne právě kvůli těmto odlišným vnímáním.
Druhá strategie spočívá v tom, že se naučíte kontrolovat, jak ostatní vnímají vaši hodnotu partnera, abyste dosáhli úspěchu, který chcete v každé situaci. Obecně byste se měli snažit sladit se s potenciálním partnerem v nejdůležitějších specifických vlastnostech. Pokud například myslíte, že váš partner je super inteligentní a vy také, můžete bez obav ukázat své schopnosti. Ale pokud si myslíte, že by se druhá osoba mohla cítit zastrašená, pak vyrovnejte situaci tím, že budete opatrnější a dáte upřímné komplimenty na silné stránky druhého. Naopak, pokud si myslíte, že je druhá osoba inteligentnější, snažte se zdůraznit nebo ukázat jiné vaše silné stránky nebo více aspektů vaší inteligence, které by druhá osoba mohla ocenit.
Jak jsme viděli v předchozím článku této série, studie zjistily, že lidé mají předsudky vůči superinteligentním jedincům, i když nejsou pravdivé. A neděje se to pouze u IQ, ale také u emoční inteligence. Jedna studie z Univerzity západní Austrálie zjistila, že hlavním důvodem proti partnerovi s extrémně vysokým emočním IQ je, že „sám nejsem extrémně emočně inteligentní“.
Využijte své silné stránky ve svůj prospěch. Prezentujte je moudře, protože ne vždy platí, že více je lépe. Snažte se najít někoho se podobnými hodnotami ve většině vlastností a když pocítíte malou nerovnováhu v konkrétní vlastnosti, kterou nepovažujete za příliš důležitou, postarejte se o to, aby se druhá osoba cítila bezpečně a přijata. Pokud máte velmi vysoké IQ nebo EQ, pravděpodobně budete muset trochu ustoupit a být nároční na ostatní vlastnosti. A pokud je rozdíl příliš velký na váš vkus, pak pokračujte a hledejte novou osobu, která je více rovná.
Strategie č. 3 Zvyšování vlastní skutečné a vnímané hodnoty
Jakmile se ohodnotíte v každé dimenzi měřítka preferencí partnera, měli byste získat lepší a objektivnější představu o tom, jak se vnímáte, jak vás vnímají ostatní a jak jste vnímali bývalé partnery. Třetí strategií je zvýšit hodnotu, jak skutečnou, tak vnímanou, kterou nabízíte v jakékoli z hodnocených dimenzí, které byste chtěli zlepšit.
Prvním krokem je podívat se na hodnocení a zamyslet se, kterým dimenzím stojí za to věnovat čas a úsilí na zlepšení. Pokud jste ve vážném vztahu, můžete zvážit, v jakých oblastech si nemyslíte, že byste byli svému partnerovi dostateční. A pokud jste svobodní, můžete přemýšlet o tom, jaká zlepšení by byla opačným pohlavím více ceněna, pokud byste je zlepšili.
Druhým krokem je seřadit ty dimenze, které byste chtěli zlepšit, podle důležitosti a také podle míry zlepšení, kterou si myslíte, že existuje, protože nemůžeme vždy realisticky zlepšit všechno. Třetím a posledním krokem je brainstormovat a prozkoumat, jakými aktivitami byste mohli zlepšit dvě nebo maximálně tři nejkritičtější dimenze k zlepšení.
Například si řekněme, že jste se ohodnotili nízko v kreativitě. Kreativita je ve skutečnosti důležitou vlastností. Darwin zjistil, že hudba a rytmus hrají roli v přitažlivosti, nejen u lidí, ale i u mnoha druhů, jako jsou ptáci. Co byste mohli udělat, abyste partnerovi nabídli více v tomto smyslu? Možností je mnoho. Možná byste se mohli přihlásit na taneční kurz, naučit se stand-up komedii a stát se vtipnějšími, hrát divadlo pro zlepšení svých sociálních a emocionálních dovedností, naučit se hrát na hudební nástroj, nebo třeba jen zpívat, psát či malovat. Snažte se najít aktivity, které by vás bavily a zároveň vás činily atraktivnějšími.
Slibuji ti, že pokud se zaměříš na aspekty, které ti jako partnerovi přinášejí větší hodnotu, zvýšíš své šance na nalezení zajímavého partnera, možná dokonce prostřednictvím samotných aktivit. Také nezapomínej, že pokud věříš, že máš vyšší hodnotu, pravděpodobně budeš proaktivnější, méně introvertní a otevřenější novým lidem.
Strategie č. 4 Znovu zvažte, které vlastnosti jsou důležité
Čtvrtou strategií je přehodnotit, které vlastnosti jsou důležité a do jaké míry. Často se fixujeme na prototyp nebo ideální verzi partnera, kterého chceme najít, a tím pádem nedáváme šanci lidem, kteří by mohli být dobrým výběrem. Pokud jste dokončili hodnocení minulých, současných a ideálních budoucích partnerů v dimenzích hodnoty partnera, můžeme na tom snáze začít pracovat.
Zkontrolujte skóre pro každou dimenzi, které jste přiřadili svému ideálnímu partnerovi. Nyní si položte tyto otázky. U kterých z nich byste mohli přijmout nižší skóre, než které jste uvedli jako první? Které jsou více směnitelné s jinými vlastnostmi? Některé z těchto vlastností pro vás budou většími překážkami než jiné, ale na jaké úrovni?
Tyto úvahy učiní vaše preference flexibilnější, zejména na začátku, a otevřou vás více možnostem. Snažte se být konkrétní ve svém hodnocení s příklady svého uvažování. Řekněme, že dáváte velkou hodnotu stylu oblékání a odmítáte potenciální partnery kvůli tomu, bylo by rozumné to vyměnit za kreativitu, pokud by se naskytla příležitost? Každý má svůj vlastní vkus, takže si musíte nastavit svou vlastní kombinaci.
Nakonec mějte na paměti, že na začátku je snadné lidi špatně posoudit. Některé věci potřebují čas, aby se vyjasnily. Jako v případě emocionální inteligence nebo laskavosti člověka. To nejsou vlastnosti, které jsou vždy na první pohled zřejmé, takže byste měli být opatrní, abyste je příliš brzy neodsoudili, a zároveň otevření situacím, kde se jejich přitažlivost může projevit. Například když přijdete na párty, jediné, co víte o nových lidech, je, jak atraktivní se vám na první pohled zdají, ale po rozhovoru se začnou projevovat i další vlastnosti, jako je jejich osobnost.
Strategie č. 5 Přehodnocení vaší vyhledávací strategie
Když osoba hledající nový vztah nenajde zajímavého partnera, má k dispozici tři hlavní taktiky hledání, jak dosáhnout úspěchu podle nedávné mezinárodní studie vedené profesorem Peterem Jonasonem z italské univerzity v Padově.
První taktikou, možná zřejmou, je snížení nároků. Každému, kdo dlouho hledá partnera, bylo toto doporučeno tisíckrát: jsi příliš vybíravý! Ale obvykle to není nejlepší volba, protože studie zjistily, že odmítáte někoho, protože nevidíte rovnováhu, přitažlivost nebo vhodnost ve vztahu. Snížení nároků může velmi snadno vést k nespokojenosti.
Druhá taktika je ještě zřejmější, a to čekání. Možná to vůbec nevypadá jako taktika, ale co kdybych vám řekl, že čekání je ve skutečnosti jednou z nejdůležitějších taktik, jak najít osobu, kterou skutečně potřebujete? Odmítnout a zůstat sám, dokud nenajdete někoho, kdo za to stojí, vyžaduje velkou dávku odvahy a sebeúcty, zvlášť když se kolem vás všichni párují.
A co když vám řeknu, že lidé, kteří se hodnotí vysoko, mají silnější tendenci čekat na tu pravou osobu? No, to je přesně to, co zjistila studie prof. Jonasona: že osoby s vyšší sebehodnotou skutečně mají silnější tendenci čekat, místo aby dělaly kompromisy.
Možná někteří vaši přátelé byli skutečně zamilovaní a měli štěstí, že brzy našli svého pravého partnera, možná někteří z nich udělali více kompromisů, než si uvědomujete. Samozřejmě, čekání nese určité riziko, které je pro ženy důležitější, a to, že všichni stárneme a naše plodnost po určitém věku začíná klesat. Takže to, co doporučujeme, je kombinovat druhou taktiku s následující třetí taktikou.
Třetí taktikou je ta, která je velmi dobře zdokumentována u zvířat, a to hledání dál, na jiných místech. Podle našeho názoru je to skvělá volba, pokud nechcete zůstat jen v pasivním čekacím režimu - a je to nejpreferovanější volba lidí, když si musí vybrat mezi jednotlivými možnostmi, podle studie - Jste ve správném městě, kde můžete najít typ partnera, kterého hledáte? Ve správné zemi? A tuto taktiku neinterpretujte pouze geograficky. S ohledem na hodnocení vašeho ideálního partnera, na jakých místech a při jakých aktivitách byste mohli snáze najít někoho takového? Promyslete to.
Předtím, než skončíme
Existuje ještě jedna důležitá věc, kterou je třeba přidat k mixu strategií a znalostí, které jsme pokryli. Musíte si být vědomi, že způsob, jakým se vnímáte vy a ostatní, nikdy nebude zcela statický. Jeden den se uvidíte v lepším světle, jiný v horším. A to se děje, protože naše vnímání hodnoty partnera je docela dynamické. Výzkumníci skutečně zjistili, že naše vnímání hodnoty partnera závisí na situacích, místech a lidech, se kterými jsme.
Pokud se zúčastníte soutěže modelů, je normální cítit se méně atraktivní v porovnání, zatímco ve skupině přátel, kteří nejsou příliš atraktivní, se budete cítit výše. Porovnávání je adaptivní, protože nám pomáhá posoudit naši hodnotu partnera v daném okamžiku, ale je velmi důležité, aby významná část vašeho hodnocení vycházela z vašeho vlastního vnitřního posouzení a abyste vždy měli dobrou míru sebeúcty.
Buďte si vědomi toho, jak měnící se pocity a myšlenky o tom, jak se hodnotíte, ovlivňují vás. Rozpoznejte je, když se objeví, a znovu si potvrďte svou hodnotu nezávisle na vnějších okolnostech. Také přemýšlejte o svých dalších vlastnostech a o tom, jak vám mohou pomoci být žádoucím partnerem v situaci. A protože to, co máte pod kontrolou nejvíce, je vaše chování, uvědomění si svých dočasných pocitů vám pomůže soustředit se na své silné stránky, překonat nízké momenty a promluvit si s tím roztomilým novinářem, který sedí za vámi!
Nyní jsme dospěli na konec série o vztahu mezi inteligencí a romantickým životem. Doufáme, že to bylo zábavné čtení a že jste se dozvěděli zajímavé věci, které vám mohou pomoci být úspěšnější v romantickém životě. A pokud se vám naše článková série líbila, sdílejte ji s přáteli nebo rodinou, kteří by ji mohli ocenit, a doporučujeme vám prozkoumat naše další články o inteligenci.
.png)
