मानसशास्त्र एक प्राचीन विज्ञान नाही, परंतु बुद्धिमत्ता संशोधन हेच त्याच्या मजबूत वैज्ञानिक क्रियाकलापाची सुरुवात करण्याचे कारण बनले. तथापि, 90 च्या दशकाच्या उत्तरार्धात "भावनिक बुद्धिमत्ता" (ज्याला "EQ" असेही म्हणतात) या आकर्षक संकल्पनेवर महत्त्वपूर्ण संशोधन आले. काही वर्षांत, याची लोकप्रियता वाढली, आणि त्याला योग्य कारण आहे.

‍

भावनिक बुद्धिमत्तेचा प्रभाव नातेसंबंध, मैत्री आणि कामात मोठा आहे. आणि एक आकर्षक, व्यापकपणे मानले जाणारे विश्वास अधिक तपासणीसाठी subjected आहे. पुरुष आणि महिलांच्या भावनिक बुद्धिमत्तेच्या कौशल्यांमध्ये फरक आहे का? की आपल्याकडे समान सरासरी EQs (भावनिक जगात IQ च्या समकक्ष) आहेत? तर, दुर्दैवाने पुरुषांसाठी, हा एक असा प्रकरण आहे जिथे अनुभव आणि विज्ञान चांगले जुळतात. कारण संशोधन सिद्ध करत आहे की महिलांकडे चांगली EQ कौशल्ये आहेत. पण हे इतके सोपे नाही.

‍

‍

पण थांबा, भावनिक बुद्धिमत्ता म्हणजे काय?

आम्ही सुरुवात करण्यापूर्वी, भावनिक बुद्धिमत्ता म्हणजे काय हे समजून घेणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे. आपण या संकल्पनेवर आमच्या सखोल लेखात खोलवर शोध घेऊ शकता. तरीही, एक चांगली व्याख्या म्हणजे 2004 मध्ये या क्षेत्रातील पायनियर्स, मयो आणि सालोवेयने दिलेली, ज्यानुसार भावनिक बुद्धिमत्ता म्हणजे भावना (स्वतःच्या आणि इतरांच्या) ओळखण्याची, त्या भावना समजून घेण्याची आणि त्यांना यशस्वीपणे व्यवस्थापित करण्याची आणि अनुकूलपणे वापरण्याची क्षमता.

‍

हे अधिक गुंतागुंतीचे आहे कारण खरेतर भावनिक बुद्धिमत्तेचे दोन पैलू आहेत, जे मोजता येतात पण वेगवेगळ्या पद्धतींनी. एका बाजूला आपल्याकडे वस्तुनिष्ठ कार्यप्रदर्शनावर आधारित EQ आहे (जसे की भावना समजणे, जे चेहऱ्यावर भावना समजण्याच्या कौशल्याच्या पातळीवर मोजले जाऊ शकते), आणि दुसऱ्या बाजूला व्यक्तिमत्व आणि दिशानिर्देशावर आधारित EQ आहे (जे गुणधर्म EQ म्हणूनही ओळखले जाते), जसे की आशावाद, जे व्यक्तिमत्वाच्या गुणधर्मासारखे आहे.

‍

‍

महिला आणि पुरुष

एकदा आपण या समजासह तयार झालो की, आपण सुरक्षितपणे नवीनतम शोधांमध्ये प्रवेश करू शकतो. आकर्षक संशोधन सध्या भावनिक बुद्धिमत्तेच्या आर्किटेक्चरमध्ये खोलवर जात आहे. पुरुष आणि महिलांमधील फरक अधिकाधिक पुनरुत्पादित आणि स्पष्ट होत आहेत. एक साधा निष्कर्ष स्पष्ट झाला आहे, जवळजवळ सर्व अभ्यासांमध्ये आढळले आहे की महिलांची भावनिक बुद्धिमत्ता पुरुषांपेक्षा थोडी जास्त आहे. फरक खरोखरच लहान आहे, पण अधिकाधिक विवादास्पद आहे.

‍

जर आपण सुरुवातीला चर्चा केलेल्या व्याख्येला लक्षात घेतले, तर भावनिक बुद्धिमत्ता ही एक विशिष्ट कौशल्य नाही, तर ती वास्तवात विविध भावनिक उप-कौशल्यांपासून बनलेली आहे, जसे की भावना समजून घेणे आणि त्यांना जाणून घेणे. पुरुष आणि महिलांमधील फरक या उप-कौशल्यांमध्ये समान नाहीत. अलीकडील अभ्यास दर्शवितात की सामान्यतः, महिलांना इतरांच्या भावना जाणून घेण्यात पुरुषांपेक्षा चांगले आहे, तर इतर गोष्टींमध्ये ते अधिक समान आहेत. त्यामुळे आपण असे म्हणू शकतो की त्यांच्याकडे अधिक आंतरवैयक्तिक बुद्धिमत्ता आहे.

‍

‍

भावनिक बुद्धिमत्ता विकसित करणे

महिलांचा बालपणात थोडा जलद विकास होतो, ही सामान्य नियमाबरोबरच, हा फरक त्या टप्प्यावर देखील दिसून येतो. संभाव्य समस्यांना टाळण्यासाठी हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे. सामान्यतः, संशोधनाने असे दर्शविले आहे की मुलींचा सामाजिक दृष्टिकोन अधिक असतो, त्यांना इतरांना मदत करण्याची अधिक प्रवृत्ती असते आणि चांगले संबंध निर्माण करण्याबद्दल आणि त्यांना दुरुस्त करण्याबद्दल अधिक काळजी असते.

‍

हे स्पष्ट नाही की यामध्ये किती प्रमाण आमच्या वाढीला आणि समाजाच्या अपेक्षांना दिले जावे लागते, आणि किती आमच्या जीनमध्ये आहे. हे अजूनही चर्चेत आहे, आणि कदाचित दोन्ही अंशतः कारणे आहेत. पुरुषांनी, उत्क्रांतीच्या दृष्टिकोनातून, भूतकाळातील समाजांमध्ये स्पर्धा करावी लागली आणि अधिक आक्रमक असावे लागले.

‍

ज्याचाही मामला असो, मुलांना धमकावण्याचा अधिक धोका असतो. हे यामुळे आहे की मुलांच्या सरासरीने इतरांच्या भावना ओळखण्यात थोडी कमी कौशल्ये असतात (जसे की आम्ही पूर्वी सांगितले), आणि भावनांची कमी ओळखणे बहुतेक प्रकरणांमध्ये धमकावणारा होण्यासाठी एक महत्त्वाची पूर्वअवस्था आहे (इतर अनेक गोष्टींमध्ये).

‍

‍

दुसऱ्या बाजूला, भावनांचे कमी नियंत्रण असणे हे पीडित बनण्याचा एक महत्त्वाचा धोका आहे. ज्या मुलींच्या भावनिक नियंत्रण कौशल्यांमध्ये कमतरता आहे, त्यांच्यात कमी आक्रमक आणि अधिक सामाजिक वर्तन असल्यास, त्यांना बुलींगच्या पीडित बनण्याचा अधिक धोका असतो (Rueda-Gallego et al., 2022). बुलींगचा दीर्घकालीन परिणाम लोकांच्या जीवनावर किती मोठा असू शकतो आणि जवळजवळ 30% मुले बुलींगमध्ये, पीडित किंवा निष्क्रिय प्रेक्षक म्हणून सामील असल्याचे दिसून येत असल्यामुळे, आपल्या मुलांना या धोक्यांवर मात करण्यासाठी उत्कृष्ट भावनिक कौशल्यांच्या प्रशिक्षणाद्वारे सशक्त करणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.

‍

‍

कामावर

संस्थांनी त्यांच्या कर्मचाऱ्यांमध्ये भावनिक बुद्धिमत्तेच्या महत्त्वाची तीव्र जाणीव केली आहे, जर त्यांना महान संघ बनायचे असतील आणि यशस्वी व्हायचे असेल. हे प्रत्यक्षात कार्यक्षमता आणि यशाचा एक चांगला भविष्यवाणी करणारा आहे. त्यामुळे, जर तुम्ही कोणाला नियुक्त करणार असाल तर या पैलूला विसरू नका! तथापि, कारण भावनिक बुद्धिमत्ता आणि संज्ञानात्मक बुद्धिमत्ता एकत्रितपणे चांगली शक्यता असते, अभ्यासांनी असे आढळले आहे की EQ चा खरा प्रभाव विशेषतः भावनिक स्वरूपाच्या नोकऱ्यांमध्ये दिसून येतो (जसे की ग्राहक सेवा).

‍

आपण सहजपणे निष्कर्ष काढू शकतो की महिलांना त्या नोकऱ्यांमध्ये चांगले प्रदर्शन करण्यासाठी काही प्रमाणात फायदा आहे. परंतु आपण लक्षात ठेवले पाहिजे की येथे चर्चा केलेले फरक जागतिक सरासरी आहेत, प्रत्येक विशिष्ट व्यक्ती आपला स्वतःचा जग आहे.

‍

एक खूप महत्त्वाची गोष्ट लक्षात ठेवण्यासारखी आहे की EQ प्रशिक्षण घेता येते आणि सुधारता येते. प्रशिक्षण जितके लांब असेल तितका परिणाम सहसा अधिक टिकाऊ असतो. स्मरणशक्तीसारखेच, शिकण्यामध्ये अंतर ठेवणे आणि पुनरावृत्ती करणे चांगले आहे. परिणाम मध्यम आहेत (Hodzic et al., 2018), प्रचंड नाहीत. तथापि, कधी कधी संपूर्ण टीममध्ये EQ मधील मध्यम सुधारणा मोठा फरक करू शकते. त्यामुळे तुम्ही पुरुष असाल किंवा महिला, EQ प्रशिक्षण नक्कीच उपयुक्त ठरू शकते.

‍

‍

शेवटी, संशोधकांनी कार्यस्थळांमध्ये सापडलेल्या एका गडद परिणामाबद्दल बोलल्याशिवाय आपण पूर्ण होऊ शकत नाही. असे दिसते की पुरुषांची संख्या अधिक आहे, जे सरासरी अधिक स्पर्धात्मक आहेत, त्यांच्या करिअरमध्ये प्रगती करण्यासाठी त्यांच्या भावनिक बुद्धिमत्तेचा दुष्टपणे वापर करण्यास तयार आहेत. संशोधकांनी सापडलेला फरक लहान आहे, पण तो आहे.

‍

त्याच्या उलट, त्यांनी हे देखील आढळले की ज्या महिलांची भावनिक बुद्धिमत्ता जास्त होती, त्या अप्रत्यक्ष हेरफेराच्या पद्धतींचा वापर करण्याची शक्यता अधिक होती (जसे की खोट्या स्तुतीद्वारे असत्य बोलणे).

‍

कुठल्याही परिस्थितीत, अधिक संशोधनाची आवश्यकता आहे. पण मला वाटते की महिलांना त्यांच्या उद्दिष्टांना पुढे नेण्यासाठी अप्रत्यक्ष हेरफेर आणि आक्रमकतेचा वापर करण्याची अधिक प्रवृत्ती असते, तर पुरुष आवश्यक असल्यास थेट आणि आक्रमक हेरफेर तंत्रांचा वापर करण्यास अधिक तयार असतात. पण पूर्वी सांगितल्याप्रमाणे, हे कोणत्याही विशिष्ट व्यक्तीच्या कहाणीसाठी नाही, तर सरासरीसाठी आहे.

‍

‍

निष्कर्ष

जसे आपण पाहिले आहे, महिलांना इतरांच्या भावना समजून घेण्यात थोडी अधिक भावनिक बुद्धिमत्ता असते. याच्या महत्त्वाचा विचार करता, दीर्घकालीन प्रशिक्षण देणे हे आपल्या मुलांना आणि भविष्यातील प्रौढांना या क्षेत्रात सर्वोच्च क्षमता साध्य करण्यासाठी एक अद्भुत मार्ग आहे.

‍

‍